Un estudio reveló que la medida de tu cintura está relacionada con riesgos de desarrollar cáncer, problemas cardíacos u otros trastornos serios, aún si tu peso está en el rango saludable. Los expertos dicen que las mujeres con una cintura menor de 76 cm (30 pulgadas) corren menos riesgo, aunque cualquier reducción ofrece protección.